Между жителями Новгородской области разгорелся спор из-за черники
8 июля 2025 год, 01:01 - Общество
Жительница деревни Губарёво Новгородского округа Наталья Ремизова поделилась в ВК-группе «Грибы Новгородской области 2025» фотографией целого ведра черники. Женщина написала, что черника уже поспела. Впрочем, в комментариях под постом разгорелся спор. Некоторые подписчики сообщества отметили, что тоже видели чернику в лесу, но пока ещё зелёную. «Ягода с куста снимается плохо. Есть, кто уже собирает. Впрочем, лес лесу рознь», – написала Татьяна Морозова. Стоит отметить, что черника содержит витамины группы B, A, E, K, калий, магний, фосфор и железо. Полезные свойства черники для организма. Зрение. Черника помогает предотвратить возрастные изменения сетчатки глаза благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Сердечно-сосудистая система. Регулярное употребление черники снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует давление и уровень холестерина. Иммунитет. Черника повышает защитные силы организма, укрепляет иммунитет и способствует профилактике простудных заболеваний. Нервная система. Ягода обладает успокаивающим эффектом, улучшает память и концентрацию внимания. Эндокринная система. Черника нормализует обмен веществ, полезна при диабете второго типа, поскольку замедляет усвоение углеводов и предотвращает резкий скачок глюкозы в крови. Более того, черника очень популярна в косметологии. Маски из неё освежают кожу лица, борются с пигментными пятнами и прыщами. Таким образом, черника является настоящей кладовой витаминов и минералов, способствующих укреплению здоровья всего организма. Однако важно помнить о возможных противопоказаниях и употреблять её умеренно. К слову, ранее «53 новости» писали о том, что жители Боровичей активно собирают в лесу морошку. Фото: ВК-группа «Грибы Новгородской области 2025» / Наталья Ремизова.
Источник: 53 новости
