В новгородском минздраве рассказали, что поможет предотвратить развитие артрита
12 октября 2025 год, 13:17 - Общество
Сегодня, 12 октября, во Всемирный День борьбы с артритом, главный внештатный специалист ревматолог минздрава Новгородской области Алексей Василенко поделился важными рекомендациями. Артрит — воспаление сустава, которое сопровождается болью, отечностью и ограничением подвижности. Запущенный артрит может привести к серьезным осложнениям и даже необратимым изменениям в организме. В минздраве Новгородской области рекомендуют обязательно обратиться к врачу, если заметите следующие симптомы: 1. Постоянные болевые ощущения в суставах или позвоночнике. 2. Боль сохраняется длительное время (недели). 3. Наблюдается усиление болезненных ощущений. Ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение противоревматическими препаратами, эффективность которых значительно возрастает именно на начальных этапах болезни, отмечают в региональном минздраве. Предотвратить развитие артрита поможет: ー Регулярная физическая активность умеренной интенсивности, которая поддерживает гибкость и силу мышц; ー Контроль массы тела, поскольку избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы; ー Контроль рациона питания — включайте больше продуктов, богатых витаминами и минералами; ー Избегание травмирования суставов, защищая их при занятиях спортом или выполнении тяжелой физической работы; ー Своевременное лечение инфекционных заболеваний, которые могут стать причиной воспаления суставов. Ранее в новгородском минздраве рассказали, как сохранить зрение на долгие годы. Также главный психиатр Новгородчины поделился ценными советами по сохранению здоровья. По информации ВК-сообщества «Минздрав Новгородской области». Фото: архив издания.
Источник: 53 новости
