В новгородском минздраве рассказали, что поможет предотвратить развитие артрита

12 октября 2025 год, 13:17 - Общество
В новгородском минздраве рассказали, что поможет предотвратить развитие артрита
Сегодня, 12 октября, во Всемирный День борьбы с артритом, главный внештатный специалист ревматолог минздрава Новгородской области Алексей Василенко поделился важными рекомендациями. Артрит — воспаление сустава, которое сопровождается болью, отечностью и ограничением подвижности. Запущенный артрит может привести к серьезным осложнениям и даже необратимым изменениям в организме. В минздраве Новгородской области рекомендуют обязательно обратиться к врачу, если заметите следующие симптомы: 1. Постоянные болевые ощущения в суставах или позвоночнике. 2. Боль сохраняется длительное время (недели). 3. Наблюдается усиление болезненных ощущений. Ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение противоревматическими препаратами, эффективность которых значительно возрастает именно на начальных этапах болезни, отмечают в региональном минздраве. Предотвратить развитие артрита поможет: ー Регулярная физическая активность умеренной интенсивности, которая поддерживает гибкость и силу мышц; ー Контроль массы тела, поскольку избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы; ー Контроль рациона питания — включайте больше продуктов, богатых витаминами и минералами; ー Избегание травмирования суставов, защищая их при занятиях спортом или выполнении тяжелой физической работы; ー Своевременное лечение инфекционных заболеваний, которые могут стать причиной воспаления суставов. Ранее в новгородском минздраве рассказали, как сохранить зрение на долгие годы. Также главный психиатр Новгородчины поделился ценными советами по сохранению здоровья. По информации ВК-сообщества «Минздрав Новгородской области». Фото: архив издания.

Источник: 53 новости


Комментарии

Добавить комментарий

Ваше имяимя (ник) для отображения
E-mailне показывается на сайте
Комментарий
Введите код  цифры кода

Новости - Календарь
ПНВТСРЧТПТСБВС
0102030405
06070809101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Реклама


Новости по годам

2025

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь,

2024

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2023

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2022

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2021

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2020

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2019

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2018

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2017

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2016

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2015

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2014

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2013

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2012

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2011

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2010

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь