Жара накрыла Новгородскую область: как пережить и когда это закончится?

16 июля 2018 год, 15:28
Жара накрыла Новгородскую область: как пережить и когда это закончится?

МЧС России по Новгородской области несколько дней подряд предупреждало новгородцев об усилениях ветра, грозах и ливнях. Сегодня же жители региона получили сообщение о том, что 17 и 18 июля местами по Новгородской области ожидается повышение температуры воздуха до 30-32 градусов. Такая температура может стать опасной, если не соблюдать правила безопасности.

Роспотребнадзор опубликовал памятку, которая призывает напомнить о влиянии жары на организм. Отмечается, что повышенная температура, как на открытом воздухе, так и в помещениях может негативно отразиться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей.

Важно:

— ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума; 

— проветривать помещение;

— надевать легкую одежду светлой расцветки, пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками;

— отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму, лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами;

— употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных и алкогольных напитков;

— употреблять фрукты и овощи;

— в течении дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой;

— поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить;

— купание и водные процедуры на открытом воздухе проводить только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей.

Только к четвергу температура начнет несущественно снижаться, и возможны слабые кратковременные дожди. До конца недели метеорологи обещают стабильную жаркую погоду.

Фото из свободных источников.

Источник: 53 новости


Комментарии

Добавить комментарий

Ваше имяимя (ник) для отображения
E-mailне показывается на сайте
Комментарий
Введите код  цифры кода

Новости - Календарь
ПНВТСРЧТПТСБВС
010203040506
07080910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Реклама


Новости по годам

2024

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь,

2023

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2022

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2021

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2020

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2019

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2018

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2017

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2016

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2015

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2014

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2013

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2012

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2011

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2010

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь