«53 новости» набирают команду из читателей для участия в супермарафоне от фитнес-центра «Атмосфера»
«53 новости» набирают команду из читателей, которая примет участие в марафоне от фитнес-центра «Атмосфера» «Супер лето».
Команда будет состоять из 5-6 человек. Перед стартом каждая команда со своим тренером должна будет сделать общее фото, чтобы по окончании проекта сравнить результаты.
Соревнования будут проходить в командном зачете по следующим показателям:
1. Общий вес участников;
2. Суммарный объем талии участников;
3. Суммарный объем бедер участников;
4. Суммарное время, которое участники простояли в положении «планка».
В личном первенстве выигрывает один участник из всех команд по нескольким номинациям:
1. Сбросивший больше всего кг;
2. Больше всех потерявший в объеме талии;
3. Больше всех потерявший в объеме бедер;
4. Дольше всех простоявший в положении «планка».
Марафон пройдет с 1 июля по 31 августа. В течение двух месяцев тренеры будут заниматься со своими клиентами персонально и/или в малых группах. Занятия будут проводиться в тренажерном зале, в зале аэробики и танцев, а также на свежем воздухе.
Тренеры разработают:
— программу занятий;
— персональные тренировки;
— рекомендации по правильному питанию;
— подберут спортивное питание;
— будут контролировать вес и систематические обмеры.
Кроме того, бонусом будут три занятия: одно на роликовом тренажере, одно — прессотренинг, одно — одеяло-сауна.
А в конце марафона участники смогут посетить кедровую бочку.
Для участников команды от «53 новостей» все тренировки бесплатны. Ограничений по возрасту нет. Для того чтобы принять участие, необходимо написать нам в группу «ВКонтакте» или на почту info@53news.ru ваши ФИО, возраст и небольшое сочинение на тему: «Почему именно мне надо похудеть?»
Заявки принимаются до 23:59 29 июня. Результаты мы озвучим 30 июня в полдень. Все вопросы можно также присылать нам в группу или задавать их в комментариях.
Источник: 53 новости
