Итоги марафона в новгородской «Атмосфере»: одна из участниц похудела на 8 кг
На этих выходных фитнес-центр «Атмосфера» в Великом Новгороде подвел итоги марафона «Супер лето».
Напомним, в марафоне участвовали четыре команды: «Ванькины мандаринки», «Илюшкины помпушки», «Веселые пончики» и «Фитнес Леди». Участники соревновались в личном и командном первенствах. Результаты оказались впечатляющими. Больше всех похудела участница группы «Илюшкины помпушки» Оксана. Ей удалось сбросить восемь килограмм. В этой же группе оказалась и девушка, больше всех сумевшая продержаться в планке — 12 минут.
В командном зачете победители распределились следующим образом:
— В номинации «Легкое перышко» — максимальное похудение — победила команда «Фитнес Леди». Общий результат — минус 16,6 килограмма.
— В номинации «Осиная талия» выиграла команда «Илюшкины помпушки». Общий результат — минус 20,4 сантиметра в талии.
— В номинации «Стройные бедра» также победила команда «Илюшкины помпушки». И, кстати, общий результат оказался таким же — минус 20,4 сантиметра в бедрах.
— В номинации «Стойкость» — общее время в «планке» — победила команда «Ванькины мандаринки». Общее время — 23 минуты 40 секунд.
Все участники марафона получили подарки, подтянутую фигуру и отличное настроение.
От редакции «53 новостей» в проекте участвовали четыре человека, по участнику в каждой команде. Они поделились с нами впечатлениями от марафона и рассказали о своих достижениях:
Алина: «Мне очень понравился наш тренер Елена Сабельникова. Я заметила, что именно она подошла к нашему марафону как-то по-особенному. Каждый раз Лена занималась с нами в полную силу, давала советы по питанию, проводила вебинары, мотивировала и верила в нас. Очень важно получать от своего наставника абсолютно любую поддержку.
Результаты спустя месяц появились — я похудела на четыре килограмма. После завершения марафона я хочу продолжить заниматься именно у этого тренера».
Евгений: «Фитнес-центр мне понравился, персонал дружелюбный, тренеры объясняют хорошо, понятно. Больше всего мне понравилось, как наш тренер Иван Китаев поддерживал нас, давал советы по правильному питанию.
К сожалению, я не смог посетить все занятия, но результат все равно есть, а впечатления от посещения фитнес-центра только положительные».
Екатерина: «Я рада, что мне представилась возможность поучаствовать в марафоне. Я занималась в команде у тренера Арама Акопяна. Занятий в тренажерном зале было достаточно, чтобы начать приводить тело в порядок. Из спа-процедур я выделила для себя роликовый тренажер и прессотерапию. Смарт-варежки — отличная процедура для рук, проходит шелушение, и ручки становятся очень мягкими.
За время занятий тело подтянулось, настроение улучшилось, есть желание продолжать заниматься и дальше».
Наталья: «На вопрос: «понравились ли мне занятия?», я отвечу: «Конечно, да». За эти полтора месяца «Атмосфера» стала частью моей жизни. Каждая тренировка проходила в дружеской и веселой атмосфере, мы шутили, смеялись. Но при этом наш тренер Илья Пинчук не давал нам расслабиться, в правильные моменты увеличивал нагрузку, был постоянно на связи, всегда готов помочь и ответить на интересующие вопросы. Команда была действительно командой. Мы переживали, поддерживали друг друга, делились успехами и рецептами. Этот марафон доставил мне огромное удовольствие.
Что касается моего личного результата, я считаю, своей цели я достигла. Мои параметры уменьшились, а самое главное — мое общее самочувствие стало намного лучше, мой организм выносливее, появилась бодрость и легкость. К сожалению, я не смогла посетить все групповые занятия, которые проходили по вечерам, но те, на которые попала, произвели на меня хорошее впечатление. Кстати, центр шел на встречу таким как я и пытался организовывать специально для нас дневные тренировки.
Фитнес-центру «Атмосфера» могу пожелать только успехов, процветания и побольше клиентов. Я обязательно продолжу заниматься, тем более что в подарок получила безлимитный абонемент в тренажерный зал на месяц. Спасибо центру и «53 новостям» за возможность участвовать в марафоне».
Фото: Анна Ильина, группа «ВКонтакте» «Атмосфера фитнес-центр | г. Великий Новгород».
Источник: 53 новости
