«Доверяй, но проверяй»: как витамин D может навредить новгородцам
Состояние костей и мышц, уровень «гормона счастья» серотонина, иммунитет — работа «солнечного» витамина D.
К сожалению, он не всегда несет радость — опасны его недостаток и избыток, которые можно спровоцировать, даже проживая под солнцем.
В организме этот витамин присутствует в основном в двух формах: D2 поступает с пищей, а D3 образуется в коже под действием УФ-излучения. Основная функция — он помогает «стройматериалам», кальцию и фосфору, всасываться в тонком кишечнике.
Недостаток витамина D вызвать просто — достаточно постоянно носить одежду, полностью закрывающую кожу, либо в избытке пользоваться солнцезащитными средствами. Именно поэтому нехватка «солнечного» витамина бывает даже в жарких районах.
Из-за низкого уровня витамина D организм может начать восполнять нехватку кальция за счет костей. У взрослых это способно обернуться остеопорозом, а у детей – рахитом. Другими словами, кости могут стать ломкими, или мягкими.
Витамином D можно отравиться, в числе последствий: тошнота, рвота, запоры и анорексия. В основном, причиной интоксикации становится чрезмерное употребление препаратов c «солнечным» витамином.
Избыток же чреват высокой концентрацией кальция в плазме крови — это может сделать сосуды, печеночную и почечную ткани ломкими.
Уровень витамина D может зависеть от здоровья «логистики» организма. Например, из-за болезней печени может нарушиться этап его метаболизма, либо он может не всасываться из кишечника. По этой причине не стоит заниматься самолечением — по незнанию есть риск навредить себе дополнительным приемом витамина D.
До 31 октября в отделениях Лаборатории «Гемотест» в Великом Новгороде стоимость исследования на витамин D суммарный снижена до 1290 рублей. Исследование займет 1 день.
Для проведения анализа у пациента возьмут кровь из вены (взятие биоматериала оплачивается отдельно). Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте www.gemotest.ru или получить по электронной почте. О готовности может сообщить бесплатное SMS.
«Расшифровать» результаты помогут врачи-консультанты «Гемотеста»: достаточно позвонить по номеру 8 (800) 550-13-13 (бесплатный звонок по всей России).
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Адреса лабораторных отделений «Гемотест»:
Большая Санкт-Петербургская, 28
Каберова-Власьевская, 97, к.1
Лицензия № ЛО-50-01-011414 выдана министерством здравоохранения Московской области 1 ноября 2019 года.
Фото: 123RF.
Источник: 53 новости
