Во время пандемии постоянно хотите есть? Психолог объяснила, в чем кроется корень проблемы
Чем раньше человеку удаётся получить квалифицированную психологическую помощь, тем меньше вероятность того, что его проблема перерастет в психическое заболевание. Как говорится, лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра.
Гостем очередного выпуска программы НТ «Скажите, доктор» стала психолог Лариса Фоменко. Она рассказала о том, в каких случаях нужно обращаться к специалисту, а также ответила на вопросы ведущей Светланы Стерлиговой и телезрителей.
Так, одна из телезрительниц рассказала, что в последнее время стала много есть. Из страха пополнеть девушка сразу же после приема пищи вызывает у себя рвотный рефлекс.
«Вопрос телезрительницы, к сожалению, очень типичный. Мы с вами понимаем, что уровень положительных эмоций за последний год у нас резко упал. Не все могут позволить себе поездки. Не все свободны от тех страхов и предубеждений, которые существуют в обществе. И самый простой путь получить эти эмоции — это вкусовые ощущения».
По словам психолога, попытки избавиться от лишнего веса с помощью рвотного рефлекс не помогают похудеть, а наоборот, значительно усугубляют проблему:
«У женщины случился триггер. То есть ее замкнуло. Так совпало, что у нее еда и чувство вины совпали. Одна из задач заключается в преодолении этого. На самом деле ко мне обращается много молодых и красивых девушек, которые пытаются похудеть именно с помощью рвотного рефлекса. Ни к чему хорошему это не приводит. Я настоятельно рекомендую телезрительнице записаться на прием, чтобы разобраться в себе, смягчить отношение к себе и начать позволять себе чуть больше. Ведь все мы понимаем, что даже если человек немного поправится, то никакой катастрофы в этом не будет».
В ходе эфира Лариса Фоменко отметила, что многим пациентам крайне важно обратиться к специалисту вовремя. Одна из задач заключается в том, чтобы прийти к врачу тогда, когда процесс является еще не хроническим и не запущенным.
Смотрите программу «Скажите, доктор!», которую ведет Светлана Стерлигова:
{youtube https://youtu.be/jsGSetGFZpc}
Источник: 53 новости
