Великий Новгород принял участие в акции «10 тысяч шагов»

5 апреля 2021 год, 22:01
Великий Новгород принял участие в акции «10 тысяч шагов»

В прошедшие выходные в Великом Новгороде состоялась всероссийская акция «10 тысяч шагов». Ее участников пригласили пройти по главному пешеходному туристическому маршруту города.

Нормой активного образа жизни считается — прохождение от шести тысяч шагов в день, но на маршруте здоровья придется осилить победные десять.

«Рекомендации индивидуальны, если человек занимается реабилитацией, десять тысяч шагов — это, наверное, недостижимая цель. Может это три тысячи, может это пять тысяч, каждому индивидуально, поэтому ставьте свои цели», – отметила заместитель главного врача Санаторий-профилакторий «Акрон» Снежана Попова.

Конечно, на старте были и профессионалы с палками для скандинавской ходьбы. Они таких дистанций точно не боятся. Но если это происходит впервые, то лучше не торопиться и грамотно рассчитать свои силы.

Колонна участников растянулась между остановками. Кто-то убежал вперед, а кто-то-то медленно прогуливался. Люди фотографировались у памятника Рахманинову, у монумента «Тысячелетие России», вспоминали названия башен Кремля.

«По маршруту будет полезно пройтись не только туристам, также и жителям Новгорода, которые лишний раз осмотрят наши памятники и при этом поправят свое здоровье», – замечает депутат Новгородской областной Думы Николай Верига.

К слову, скоро в Кремлевском парке появится стенд со схемой здорового маршрута. А у тех, кто пройдет его до конца и сделает селфи на всех остановках, есть шанс выиграть конкурс мэра и получить секретный приз. Для этого вам нужно выложить эти фото к себе на страничку «ВКонтакте» с хештегом #10тысячшаговВеликийНовгород.

Посмотреть полный сюжет НТ можно по этой ссылке.

Источник: 53 новости


Комментарии

Добавить комментарий

Ваше имяимя (ник) для отображения
E-mailне показывается на сайте
Комментарий
Введите код  цифры кода

Новости - Календарь
ПНВТСРЧТПТСБВС
010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Реклама


Новости по годам

2024

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь,

2023

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2022

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2021

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2020

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2019

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2018

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2017

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2016

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2015

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2014

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2013

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2012

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2011

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

2010

январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь