Врач объяснила, как отличить депрессию от плохого осеннего настроения
12 октября 2024 год, 14:22 - Общество
В рамках Недели, посвящённой сохранению психического здоровья, один из выпусков программы «Скажите, доктор» НТ посвятили депрессии. Гостем студии стала заведующая отделением Новгородского клинического специализированного Центра психиатрии Виктория Давыденко. Она объяснила, как отличить депрессию от банального осеннего плохого настроения. По словам специалиста, депрессия характеризуется стойким пониженным настроением на протяжении не менее двух недель, а также снижением психической и физической активности. Если подобное состояние длится больше двух недель, можно говорить о патологии. Это необязательно будет депрессия, но в любом случае, на проблему нужно обратить внимание. При этом при депрессии могут быть колебания настроения в течение дня от нормы до снижения настроения. Если депрессия классическая, то вся тяжесть приходится на утренние часы. Характерен ранний подъём до звонка будильника, человек просыпается в четыре-пять часов утра. При этом ему и засыпать сложно, он страдает бессонницей, ночью часто просыпается, утром чувствует себя разбитым. У него снижается работоспособность, привычная работа кажется сложной и невыполнимой, тяжело что-то начать и закончить. Виктория Давыденко отметила, что иногда пациенты говорят: «Я поглупел». Это происходит за счёт снижения мыслительной деятельности. Также у человека может возникать чувство вины, самоуничижение, самообвинение. Снижается самооценка. При углублении депрессии возможны повторные суицидные мысли. Эксперт рассказала, что депрессия бывает лёгкой, средней и тяжёлой степени. Лёгкую степень может определить сам человек. Он ощущает свою подавленность и тоску. Средняя степень тяжести уже заметна окружающим: появляется замедленность в движениях, человек становится отрешённым, изменяется его поведение. Тем более заметна другим людям тяжёлая степень. Такие пациенты уже проходят лечение в стационаре. Больше информации о депрессии — в выпуске программы «Скажите, доктор», которую ведёт Светлана Стерлигова. Фото: Ольга Лаврова, Виктория Ткаченко
Источник: 53 новости
